Toutes les news exposées
C’est Joanna Hall, diplomée en sciences du sport, professeur de fitness, qui a développé cette technique. On aurait tendance à confondre cette marche avec la marche rapide. Pourtant, il s’avère qu’elles sont totalement opposées. La marche rapide pousse à marcher vite et brusquement. Elle n’utilise pas les bons muscles. Alors …
Il nous offre plusieurs avantages essentiels pour avoir un bien-être mental, physique et spirituel.
Des chercheurs ont trouvé que le rire pouvait aider à élargir les vaisseaux sanguins et à diminuer la pression artérielle de la personne. Une pression …
La lombalgie est une douleur que la plupart de personnes ressentent sur le bas du dos, plus précisément au niveau de la région des lombaires. En effet, selon le stade d’évolution, la lombalgie devient lumbago lorsqu’elle est aiguë.
De même, on parle de lombalgie chronique lorsque les maux ne sont pas rapidement traités. Si vous êtes atteint de lumbago et …
Le yoga est une pratique millénaire qui offre de nombreux avantages pour la santé, notamment en aidant à perdre du poids et à tonifier le corps. Cependant, avec de nombreux styles de yoga différents disponibles, il peut être difficile de savoir par où commencer. Dans cet article, nous vous parlons des concepts et des avantages de quatre styles de yoga …
Que vous choisissiez votre toute première e-cigarette ou que vous fumiez déjà et cherchiez à améliorer votre kit, il est bon de vous familiariser avec les différents types de kit de vapotage disponibles.
Savoir comment commencer à utiliser une cigarette électronique est probablement le seul aspect de l’e-cigarette qui pourrait vous faire perdre la tête, car il existe un certain …
L’endométriose est une pathologie gynécologique qui touche une femme sur dix, et qui consiste en la prolifération de cellules de la muqueuse utérine en dehors de l’utérus. Tout comme des métastases, ces cellules prolifèrent de façon incontrôlées, mais contrairement aux métastases, l’endométriose n’est pas un cancer. A travers cet article, nous vous expliquons ce qu’est une endométriose, ses symptômes, ses …
Le CBD ou cannabidiol, composant de la plante de chanvre a su percer sur le marché grâce à ses nombreux bienfaits thérapeutiques. Longtemps prohibée, cette substance naturelle chimique est maintenant autorisée sur le marché et peut être consommée dans de nombreux pays européens, notamment la France. Ainsi, le CBD compte chaque jour de nouveaux consommateurs souhaitant bénéficier de ses vertus …
Le CBD devient de plus en plus plébiscité en raison de ses nombreuses vertus. En effet, ce produit est très efficace contre certains troubles comme l’insomnie. Pour lutter contre ces problèmes de santé, plusieurs types de CBD sont disponibles sur le marché.
L’huile de CBD est un produit dérivé très apprécié des utilisateurs en raison …
Que ce soit pour un enfant ou un adulte, l’appareil auditif fonctionne de la même façon. Il faut donc des piles pour être certain d’entendre parfaitement. Vous ne pouvez pas vous permettre d’être en panne puisque votre écoute sera alors entachée. Il est donc conseillé d’acheter plusieurs lots en vous rapprochant d’un professionnel. Via une boutique en ligne, il sera …
Les soins au quotidien représentent une excellente solution pour avoir une peau saine. Il ne faut pas beaucoup de temps par jour pour prendre soin de soi, mais il faut une routine. C’est pourquoi ce guide énumère quelques soins nécessaires pour avoir une peau saine et se promener avec une apparence éblouissante.
La première étape
La terre nous gratifie toujours de bons fruits à chaque saison. Même si chaque culture obéit à des saisons qui lui sont propres, l’outil qui sert les paysans lors des récoltes, ne change pas. Ainsi, pour les récoltes dans vos champs, jardins ou fermes, vous avez plus que jamais besoin d’un panier à légumes. Vous vous demandez peut être, …
Vous avez déjà peut-être entendu parler du CBD. Généralement, le CBD se présente sous différentes formes : en feuilles, en gélules ou encore en huile. Mais quels sont les bienfaits du CBD sur notre organisme ? Et comment utiliser de l’huile CBD ? Pour en savoir plus, on vous invite à suivre cet article !
Le …
Considéré comme une alternative thérapeutique japonaise, le Reiki est une méthode de guérison non conventionnelle semblable au tai-chi. Cette technique fait appel à la méditation et à la réflexion. En plus, elle s’appuie sur une approche énergétique qui libère une sensation de bien-être, mais aussi de guérison. Découvrons dans cet article, les nombreux bienfaits de cette thérapie de …
La saison froide est le moment propice pour contracter le virus de la grippe. Cette pathologie affaiblit l’organisme et vous pousse à rester confiné afin de limiter la transmission. Les personnes ayant une défense immunitaire moins forte peuvent y passer. Heureusement, plusieurs méthodes naturelles existent pour vous protéger contre cette maladie. Découvrez quelques-unes de ces astuces.
Le groupe Les mutuelles du Soleil intervient dans les secteurs de la santé, de la retraite et de la prévoyance. Du haut de ses 150 années d’expertises, le groupe offre ses services aux particuliers, aux entreprises et aux indépendants. Allons à la découverte des services de Les mutuelles du Soleil qui a su s’adapter aux priorités du moment tout en …
Il est sans doute inutile de présenter cet appareil puisqu’il a investi de nombreux foyers français. Trois raisons devraient vous pousser à acheter rapidement une e-cigarette, surtout si vous êtes un fumeur. Vous pourrez rapidement arrêter le tabac et retrouver une bonne santé.
Le tabac est onéreux et les dépenses sont considérables au fil des …
Vous êtes en surpoids ou vous avez constaté que ces derniers jours vous avez pris quelques kilos de plus. Plusieurs raisons peuvent justifier une prise de poids. Mais cela n’empêche pas que vous optiez pour des solutions naturelles pouvant vous permettre de perdre du poids rapidement. En voici d’ailleurs quelques-unes.
Il est bien de …
Tout comme la médecine générale, la chirurgie esthétique est un acte médical qui requiert certaines exigences et qualifications. Il est évident que les offres en la matière sont légion. Toutefois, votre choix doit être minutieux. Sur quels critères s’appuyer pour y parvenir donc ? Éléments de réponse.
De nombreux paramètres vous permettront …
Le régime okinawa et crétois ont en commun une discipline alimentaire saine. Tous les deux privilégient des produits frais non transformés.
Tout est équilibré jusqu’au mode de cuisson. La friture ainsi que les grillades sont exclues.
Ils sont centenaires sur l’ile Okinawa. Ils mangent principalement du tofu, des …
Nombreuses sont les personnes qui ont régulièrement un sommeil agité quand elles dorment. Cette situation peut avoir des conséquences sur leur bien-être. Il est donc important de connaître les différentes raisons qui peuvent entraîner des troubles du sommeil afin de trouver les solutions adaptées. Voici pourquoi vous avez souvent un sommeil agité.
Entrer dans un sommeil …
Pour mieux dormir, la pensée première est spontanément la qualité du lit y compris du matelas. Ils contribuent pour beaucoup, mais ne sont pas les seuls éléments auxquels se limiter pour espérer des nuits paisibles. Le coussin aussi joue un rôle important. Selon un sondage d’OpinionWay pour Vexim, neuf Français sur dix ont déjà souffert du mal de dos. Voici …
Les artères comme les autres parties du corps, jouent un rôle important dans le fonctionnement de notre organisme. Ils sont d’ailleurs responsables du transport des nutriments et de l’oxygène vers le cœur ainsi que vers les autres organes du corps. Vous l’aurez donc compris, si vous voulez préserver votre santé, il est nécessaire que vos artères soient en bon état …
Une bonne santé va de pair avec un sommeil de qualité. Bien dormir vous met dans les conditions idéales pour affronter la journée en étant au maximum de vos capacités. En revanche, les insomnies engendrent divers troubles tels que le manque de concentration ou d’énergie. Dans cet article, nous vous livrons toutes les astuces pour profiter d’un sommeil réparateur.
Avoir une silhouette de rêve dépend de plusieurs facteurs. En effet, avoir des kilos en plus est moins avantageux pour votre santé. L’une des parties qui stocke le plus de graisse serait le ventre et c’est d’ailleurs pour cette raison qu’il devient important de savoir comment maigrir au niveau de cette partie du corps. On vous livre quelques secrets …
Le CBD est l’une des substances qui composent le chanvre. Comme pour la plupart des produits provenant de cette plante, l’achat du cannabidiol présente quelques difficultés. Cette situation complique la vie aux consommateurs qui ne savent plus vers qui se tourner pour se réapprovisionner. Il existe pourtant de nombreuses façons de se procurer du CBD, que vous découvrirez dans cet …
CBD (Cannabidiol) est maintenant présent dans de nombreuses applications possibles : huile sublinguale, capsules, e-liquides, crèmes, etc… Face à la richesse des informations offertes par les marques et au manque total de référence en termes d’utilisation dans l’hexagone, de nombreux utilisateurs découvrant le CBD Le sont totalement perdus dans son utilisation.
Il …
Il est important de rappeler qu’une activité sportive régulière permet de conserver une bonne condition physique. Pour ce faire, vous devez vous doter d’équipement adéquat pour pratiquer vos exercices. Le rameur à eau est un matériel complet de fitness que vous pouvez acheter à cet effet. Trouvez ici, quelques détails auxquels faire attention pour vous en procurer.
Les cigarettes électroniques, ou cigarettes électroniques, sont des appareils électroniques alimentés par piles. Ils ont été développés comme solution de rechange aux produits du tabac, comme les cigarettes. En effet, parce que les cigarettes électroniques manquent de tabac — et n’émettent pas de fumée — les entreprises qui les fabriquent ont fait valoir que leurs produits sont plus sûrs que …
Les plafonds soufflants P-BOX constituent l’outil idéal en matière de protection et purification d’une salle blanche. Cet équipement comme la plupart des créations de Noroit présente plusieurs atouts et avantages. Qu’est-ce en réalité les plafonds soufflants P-BOX ?
Les plafonds soufflants P-BOX sont un équipement modulable qui est conçu par Noroit permettant d’optimiser le niveau de …
Beaucoup de personnes disposent actuellement de spa à domicile. C’est une très bonne chose parce qu’elles vont pouvoir profiter des bains bouillonnants et se relaxer. Cependant, cette utilisation du spa peut ne pas être la meilleure. Alors, pourquoi ne pas tester les instituts de bien-être comme Spa Annamaya ? Ces derniers qui permettent à vos 5 sens de ressentir …
Il est de plus en plus fréquent de nos jours de voir des femmes qui ont subi une augmentation mammaire. En effet, il faut savoir qu’il y a quelques années, ce n’était pas une évidence. Il était même assez rare de voir cela. Toutefois, de nos jours, l’augmentation mammaire est devenue de plus en plus à la mode. De nombreuses …
À partir d’un certain âge, le désir sexuel masculin peut connaître des fluctuations. Celles-ci sont généralement accompagnées de dysfonctionnements érectiles. Ces phénomènes sont normaux et, à condition d’être ponctuels, ne représentent aucun danger ni pour l’homme qui en souffre ni pour la vie du couple. Toutefois, lorsque la baisse de libido et les problèmes d’érection sont plus fréquents, il …
De plus en plus de personnes ressentent le stress, la fatigue, les courbatures, les pathologies digestives et l’anxiété. C’est le lot des acharnés du travail. Cela est très nocif pour la santé mentale et physique. Toutefois, il faut travailler pour vivre. Pour sortir de cette spirale, plusieurs solutions existent. L’une des plus appréciées est de passer du temps dans des …
Le corps humain est composé à 70% d’eau environ pour un adulte, ce qui en fait la principale composante.
Cette eau a deux fonctions principales : l’acheminement des aliments jusqu’au cellules et le transport des déchets vers les organes d’élimination.
Il est donc important pour que l’eau puisse remplir ses missions, qu’elle soit de bonne qualité et pure. Pour …
Être infirmière libérale présente de multiples avantages. Non seulement vous aurez droit à une rémunération nettement plus importante, mais en plus, vous devenez plus libre dans votre organisation du travail. Vous devenez votre propre patron. Sachez toutefois qu’il existe des conditions à remplir pour devenir infirmière libérale. De plus, l’exercice libéral nécessite de remplir de multiples formalités administratives.
Le premier bébé qui a vu le jour à la maternité du Blanc a été mis au monde aux urgences, depuis la fermeture de la maternité. La cause en est que la mère du bébé ne pouvait pas rejoindre une autre maternité qui se trouvait à une heure de route. La mère a pu accoucher sans problème.
Et justement les scientifiques explorent cette discipline qui a des origines très lointaines. De tout temps des hommes et des femmes l’ont exercée. …
Malheureusement, le quotidien est parfois jonché d’embûches qui viennent perturber votre vie privée. Le couple est généralement le premier à subir tous les désagréments, mais, pour l’entretenir, il est nécessaire de consulter un spécialiste.
Les tensions négatives accumulées au fil des jours sont très nuisibles pour la …
Et oui, lorsqu'on parle pollution, nous pensons à la pollution extérieure due aux gaz d'échappement des voitures, les rejets des usines… Mais n'oublions pas que l'air de notre maison est aussi pollué !
La pollution due à la fumée de cigarette est très courante. Évitez de fumer dans des lieux clos surtout en …
Dites « stop » à la cigarette qui génère des cancers et d'autres pathologies vasculaires. De plus, vous ferez des économies, et l'argent mis dans la cagnotte vous permettra de vous faire plaisir !
Et oui, vous avez décidé d'arrêter de fumer. Acheter une tirelire et …
Pour concevoir un gâteau, le beurre, les œufs et la farine de blé ne sont plus indispensables. Le millet, le maïs ainsi que bien d’autres substances farineuses permettent de faire des pâtisseries savoureuses et saines pour le corps. C’est un univers créatif et inventif qui …
En général, elle survient entre quarante et cinquante cinq ans. C’est une période délicate où l’on peut tout remettre en questions. Les conséquences prises peuvent être salutaires ou problèmatiques. Ce fameux passage peut faire penser à la crise …
Sur le net, les réseaux sociaux de plus en plus de stars du showbiz en font la promotion. Comme la célèbre Kim Kardaskian qui vante sa taille de guêpe grâce à son corset …
Bientôt les fêtes et dès maintenant, il va falloir faire attention à sa ligne et trouver des astuces pour rester mince
et avoir un corps sain.
Pour booster la perte de poids, il faut deux jours de diète par mois. Pour se faire, il faut rester à jeun durant 16 heures, puis manger un …
C'est un problème qui atteint de plus en plus de personnes. Puisque que la génétique de certaines céréales a été transformée par les chercheurs, certains organismes en souffrent et luttent.
Il existe différents traitements non médicamenteux et médicamenteux pour la soulager.
C'est une maladie du cartilage. Au fil du temps, il s'use. Les os finissent par frotter les uns contre les autres. Cela devient de plus en plus …
Car en y réfléchissant, on pense à la dégradation physique, psychique. Et pourtant chaque jour, nous vieillissons petit-à-petit. C’est un processus qui a débuté dès notre arrivée sur terre. Nous sommes programmées pour vieillir et mourir. Rien ne peut arrêter cette fin telle une pomme qui flétrit. C’est comme ça …
Arcimboldo a mis en scène les légumes, d’autres peignaient des natures mortes. C’est maintenant aux enfants âgés de 6 à 15 ans de mettre en scène les légumes. Ce concours est organisé du 1er décembre 2014 au 30 avril 2015, il vous reste du temps pour transformer vos légumes en acteur. Des légumes que vous enfants n’apprécient pas toujours à …
Et oui, nos mères prenaient un gant de toilette, une bassine d’eau à 37 °C et du savon de Marseille ou un autre pain de savon… Cela était plus naturel et nos fesses s’en portaient à merveille. De plus, moins de déchets donc meilleur pour l’environnement. Aujourd’hui, nous utilisons les lingettes et autres produits à n’en plus …
Du lundi 13 au dimanche 19 octobre 2014, c’est la semaine du goût. C’est l’occasion de sortir et de visiter gratuitement des fermes, participer à des ateliers ludiques… et ainsi faire plaisir à tous les membres d’une famille, petits et grands.
C’est une circonstance favorable pour faire découvrir à vos enfants de nouveaux plats et …
